Aplicación de controles a pruebas fisiológicas funcionales en el entrenamiento deportivo (página 2)

La base social para avanzar sostenidamente en este
propósito ha quedado asegurada al suprimirse la propiedad
privada capitalista y la explotación del hombre por
el hombre, al
transferirse al patrimonio de
todo el pueblo los medios
indispensables a tal finalidad y fundamentarse la
formación del estado y de
las organizaciones
políticas, sociales y de masas en el
marxismo-leninismo, las ideología del proletariado en el poder, la
alianza con el proletariado trabajador y el resto de las capas
trabajadoras.

La Cultura
Física y
el Deporte,
elementos fundamentales en nuestro país para la
formación integral del hombre se desarrolla de forma
impetuosa con todas las demás esferas de nuestra sociedad.

Cuando se habla de formación integral debe entenderse
como proceso de
desarrollo de
las potencialidades del hombre dirigido a lograr la plenitud de
sus facultades intelectuales,
físicas y espirituales.

Cuando se trata del desarrollo multilateral de la
personalidad, el deporte y la educación
física como parte esencial en ese desarrollo, es
necesario dejar esclarecido que sus objetivos y
tareas no están dirigidos solamente al desarrollo de las
capacidades y habilidades motrices de los educandos sino que se
propone también la transmisión de conocimientos, la
formación de convicciones y el desarrollo de cualidades
morales, sociales e individuales de la personalidad.

La actividad física está íntimamente
relacionada con la actividad intelectual y cada acción
intelectual está estrechamente relacionada con algunas
reacciones dinámicas.

Se ha demostrado científicamente que la actividad
muscular se dirige, orienta y gobierna por procesos
mentales y esta relación constituye una unidad de los
procesos psíquicos y fisiológicos.

La Educación Física y el Deporte tienen
como objetivo el
fortalecimiento y conservación de la salud. El ejercicio
físico, el juego, el
movimiento son
condiciones básicas para mantener el cuerpo y la mente
sana; lo que se traduce en la confianza del alumno en sus propias
posibilidades y fuerzas; en la alegría y el optimismo con
que se manifiestan sus acciones y de
las que dependen su vida espiritual, la profundidad de sus
conocimientos, su modo de ver el mundo y su desarrollo
intelectual.

El Deporte y la Educación
Física como parte integral de la formación
multilateral y armónica de la personalidad comunista,
constituye un proceso pedagógico encaminado al desarrollo
de las capacidades de rendimiento físico del individuo
sobre la base del perfeccionamiento morfológico y
funcional de su organismo; de forma tal, que está en
condiciones de cumplir todas las tareas que la sociedad le
señale desde el punto de vista laboral, militar
y social.

El Primer Congreso del Partido Comunista de Cuba en la
Resolución sobre "Política Educacional"
establece como fin de nuestra educación "formar a las
nuevas generaciones y a todo el pueblo en la concepción
científica del mundo, es decir, la del materialismo
dialéctico e histórico, apto para vivir y
participar activa y concientemente en la edificación del
socialismo y
el comunismo".

La Educación Física y el Deporte se rigen cada
vez más por los adelantos de la ciencia y
la técnica para lograr mayor rendimiento físico y
alcanzar altos resultados deportivos.

Tanto en la metodología de la Educación
Física como del Entrenamiento
Deportivo, son muchos los adelantos científicos y
técnicos que en la actualidad se aplican de manera
provechosa.

Como se sabe, el entrenamiento deportivo constituye un medio
de educación, de mejoramiento de la salud y de
preparación para la vida; todo esto, como es
lógico, crea la necesidad objetiva de profundizar en el
estudio de todos los planes de entrenamiento, de todas las
estructuras
competitivas y fundamentar ese estudio sobre sólidas bases
científicas.

Para verificar la efectividad de los métodos de
entrenamiento por lo general se realizan diversas investigaciones
encaminadas as buscar una correcta planificación y obtener cada día
mejores resultados.

Nuestro trabajo
está encaminado al estudio de las variables
respiratorias, como proceso fisiológico de vital
importancia en el desarrollo de la actividad física, ya
que del mismo depende en gran medida el tener o no mejores
resultados deportivos.

Por lo general, los entrenadores aplican a sus atletas
pruebas
físicas y técnicas,
para conocer el estado en
que los mismos se encuentran, pero se olvidan de los controles
psicológicos y fisiológicos, los cuales ofrecen
datos muy
importantes para el logro de altos resultados deportivos y
contribuir de una forma más eficaz a alcanzar una forma
deportiva más completa.

Es por esto que con este trabajo pretendamos demostrar los
beneficios que nos aportan los controles fisiológicos en
nuestros atletas, haciendo más científico nuestro
trabajo como resultado de la Revolución
Científico Técnica en nuestro país.

OBJETIVOS.

Dada la importancia que tienen en los entrenamientos modernos
la realización de controles o pruebas que le permitan a
los entrenadores conocer el estado en que se encuentran sus
atletas, es que nos hemos dado a la tarea de realizar una
investigación que nos permita demostrar que
solamente no se deben aplicar las pruebas físicas y
técnicas, sino que se deben aplicar controles
psíquicos y fisiológicos, ya que ambos
también nos permiten ver el nivel que poseen los
atletas.

En nuestro trabajo nos propusimos los siguientes
objetivos:

• 1. Comparar las variaciones de los parámetros
  respiratorios ante regímenes de entrenamientos
  diferentes.

• 2. Analizar el comportamiento de la presión
  arterial de cada grupo.

• 3. Comparar los resultados en la Frecuencia Cardiaca
  de cada grupo.

• 4. Demostrar si existen cambios significativos entre
  ambos grupos en los parámetros utilizados.

HIPOTESIS.

Al comparar dos equipos con diferentes regímenes de
entrenamiento, los resultados fisiológicos deben de ser
superiores en aquel que tenga un nivel de preparación
superior.

GLOSARIO DE
TERMINOS.

EL VOLUMEN DE
VENTILACION PULMONAR.: Es el aire inspirado y
espirado en cada respiración normal: Tiene valor de
aproximadamente 500 ml en el hombre adulto normal.

EL VOLUMEN DE RESERVA INSPIRATORIA: Es el volumen extra
de aire que puede ser inspirado sobre el volumen de
ventilación pulmonar, siendo habitualmente de
aproximadamente 3 000 ml en el hombre adulto joven.

EL VOLUMEN DE RESERVA ESPIRATORIA: Es el aire que puede
ser espirado en espiración forzada, después del fin
de una espiración normal; la cantidad normalmente es de 1
100 ml en el hombre adulto joven.

EL VOLUMEN RESIDUAL: Es el volumen de aire en los
pulmones después de la espiración forzada. Es de
aproximadamente 1 200 ml en el hombre adulto joven.

LA CAPACIDAD VITAL: La Capacidad Vital equivale al
volumen de Reserva inspiratoria más el volumen de
ventilación pulmonar, más el volumen de reserva
espiratoria. Esta es la cantidad máxima de aire que una
persona puede
eliminar de sus pulmones después de haberlos llenados al
máximo, espirando al máximo también
(aproximadamente 4 600 ml).

LA CAPACIDAD PULMONAR TOTAL: Es el volumen
máximo que los pulmones pueden alcanzar con el
máximo esfuerzo inspiratorio posible por ellos
(aproximadamente 5 800ml).

PLANTEAMIENTO DEL
PROBLEMA.

Es conocido que el entrenamiento eleva la Eficiencia
Física modificando una serie de parámetros de
índole muscular, cardiovascular, respiratoria, reflejo,
etc. En este trabajo nosotros queremos estudiar las variaciones
que introducen en los parámetros respiratorios los
diferentes regímenes de trabajo, utilizando como muestra dos
equipos de Baloncesto de
la misma categoría y sexo, pero de
diferentes niveles de entrenamiento.

Como se sabe, el ejercicio físico implica una serie de
modificaciones fisiológicas, tendientes a suplir las
demandas de Oxígeno
y eliminar los productos de
excreción representados primordialmente por el CO2 debido
a un incremento del metabolismo
celular.

Dentro de estas modificaciones las que más reportan
son: el aumento de la frecuencia cardiaca que produce el
ejercicio, determinada por reflejos neurovegetativos, por
estimulación adronérgica, conllevando todo esto al
aumento de la descarga sistólica, con los que se
envían volúmenes mayores y más frecuentes de
sangre a los
tejidos, que
así lo necesiten.

Otra variable cardiovascular de importancia a tener en cuenta
es la Tensión Arterial, que se refleja con un aumento de
la misma.

Los cambios respiratorios vienen dado por un aumento de la
Ventilación Pulmonar; demostrado por el incremento de la
frecuencia respiratoria, volumen de ventilación pulmonar y
el volumen minuto, además de otras variables respiratorias
importante que es la capacidad vital, determinados estos cambios
durante y después del ejercicio, por los cambios
hormonales que tienen lugar durante el mismo, como es el aumento
de la proporción de CO2 que tiende a disminuir el PH, pero que
al inicio de los ejercicios por los estímulos
neurógenos procedentes de los propioceptores de las
articulaciones y
señales
de la corteza motora, la concentración de CO2 disminuye
por el aumento de la ventilación, luego aumenta por el
incremento del metabolismo celular, incluyendo todos estos
cambios hormonales sobre estructuras nerviosas como son los
quimiorreceptores periféricos y el centro respiratorio, que
provoca un aumento de la ventilación pulmonar.

Por experimentos
realizados sobre consumo de
oxígeno durante la actividad, se ha podido determinar que
el organismo paga en los primeros minutos de manera muy
rápida, parte de la deuda de oxígeno que contrae
con la realización del trabajo. Al hacer una
valoración y análisis más profundo de cada una de
las fases de la deuda, nos encontramos que el pago de la deuda
alactácida ocurre en los primeros minutos de la
recuperación, generalmente no excede del tercer minuto,
aunque esto no es de forma absoluta ya que el oxígeno
también interviene en la resíntesis y combustión de otras cuestiones.

Una de las formas de valorar la intensidad de los procesos de
la recuperación puede ser por medio de la frecuencia de
contracciones del corazón.

Muchos mecanismos cardiovasculares respiratorios deben operar
de manera integrada si se han de cubrir las necesidades de
oxígeno de los tejidos activos y
eliminar el CO2 extra y el calor del
cuerpo durante el ejercicio y garantizar lo planteado en el
párrafo
anterior.

A continuación trataremos algunas de las
características de la Respiración y la
Circulación Sanguínea en los Baloncestistas.

La frecuencia respiratoria alcanzada hasta 50 ó 58
ciclos respiratorios por minuto e incluso más. Al variar
el ritmo de los movimientos la respiración se hace
más rápida que la frecuencia de los latidos del
corazón. Esto es una prueba acerca de la movilidad
más alta de los mecanismos que regulan la frecuencia de la
respiración.

La ventilación pulmonar y el consumo de oxígeno
varían al jugar baloncestos en diversas formas, de acuerdo
con el ritmo de juego y otras condiciones.

El adiestramiento
sistemático de los baloncestistas conduce al incremento de
las posibilidades anaeróbicas del organismo y
también aunque en menor grado, al incremento de las
posibilidades aeróbicas.

La circulación sanguínea de acuerdo con el ritmo
de juego, la actividad del jugador y de otras condiciones, la
frecuencia de las contracciones cardíacas puede llegar a
avanzar hasta 200 golpes por minuto. Como promedio, este
índice se mantiene en el proceso del juego al nivel de 170
a 190 golpes por minuto.

De acuerdo con los datos suministrados por V.I.Kaupman con sus
coautores; el volumen del corazón en los basquetbolistas
especializados (hombre) es de 1 20l cm3 como promedio. Durante un
trabajo de potencia
considerable en condiciones de laboratorio,
el volumen momentáneo de la sangre en los basquetbolistas
constituye 24 1- min. y el volumen sistólico 167 ml.

PARTE ESPECIAL.

Material y
Método:

En nuestro trabajo utilizamos una muestra de 20 atletas de
Baloncesto, 10 de estos atletas proceden de la EIDE provincial,
teniendo un promedio de edad de 15,6 años, la talla de
1.78 cms, el peso de 67,7 kgs y el tiempo que
llevan entrenando de 2,9 años. Los 10 atletas restantes
proceden del IPVCE Ernesto Guevara, presentando un promedio de
edad de 15,6 años, las tallas de 1,73 cms, el peso de 64,2
kgs y el tiempo de entrenamiento de 2,4 años. Todos estos
atletas son varones y pertenecen a la categoría de 15-16
años.

La metodología seguida para la realización de
las pruebas fue la siguiente:

• 1. Se les tomó frecuencia cardiaca y
  tensión arterial en el estado de reposo, así
  como se les hizo una prueba funcional respiratoria en este
  mismo estado a cada uno de los atletas.

• 2. Se sentó a cada atleta en un
  veloorgómetro mecánica, indicándole que
  mantuvieran una frecuencia de pedaleo de 60 revoluciones por
  minuto, que es la indicada por algunos autores como
  frecuencia que permite un ritmo muy fisiológico. Este
  ritmo se mantuvo primero durante 2 minutos con una carga de
  25 watt como acondicionamiento, posteriormente se
  aplicó el método de las cargas crecientes,
  descrito por Astrand, Hermanro y Lacour. El cambio de una
  carga a otra se efectúo con el criterio de que la
  Frecuencia Cardiaca se estabilizarás durante 2 minutos
  seguidos que nos indica que existe un reajuste
  cardio-respiratorio para la carga impuesta y por consiguiente
  puede pasarse a la otra carga física. La Frecuencia
  Cardiaca se tomó mediante el método
  Auscultatotio en el primero y segundo minuto después
  de impuesta cada carga. Las tres cargas tienen valores de 50,
  100 y 150 watt.

3. Al finalizar el ejercicio impuesto con las
3 cargas físicas, se puso inmediatamente al atleta
examinado un Espirógrafo Convencional que nos registra de
forma gráfica las variables respiratorias por nosotros
estudiadas; como son: Frecuencia Respiratoria (Fr), Volumen de
Respiración Pulmonar (Vt), Volumen Minuto (V ), Volumen de
Reserva Inspiratoria (VRI) Volumen de Reserva Espiratoria (VRE) y
Capacidad Vital (CV).

Además, inmediatamente después de finalizar la
prueba se tomó Frecuencia Cardiaca y Presión
Arterial.

Todos los pasos anteriormente señalados se siguieron a
los diez minutos de finalizar la actividad física.

• 3. Las mediciones de estas variables fueron
  realizadas con el siguiente instrumental:

Tallímetro: Marca Metripend.
Made in Hungría

Balanza: Marca Merleggar. Made in Hungría

Esfigmo-Manómetro:Marca SMIG. Made in China

Stetóscopo: Marca SMIG Made in China

Term.para la Habitación: Smig. Made in China

Cronómetro: Marca Esselte Studium Made in Swiss

Espirógrafo:Expirograph Gould Godant Br
Netherlands.

Técnica de procesamiento de los datos:

Los datos obtenidos se reflejaron en tablas y gráficos confeccionados para su
procesamiento.

El tratamiento estadístico empleado consistió en
determinar la media aritmética ( ) y la desviación
típica ( ) además que se realizó una prueba
de hipótesis la t de Studens para saber si
existe o no diferencia significativa entre ambos grupos analizados
y la prueba t para muestras apareadas.

Se utilizó además el Coeficiente de Variabilidad
para determinar el grado de homogeneidad en los parámetros
medidos para ambos grupos.

Se estableció la correlación para las presiones
sistólica y diastólica.

Análisis y discusión de los
resultados.

En la tabla 1 mostramos las características de la
muestra en cuanto a edad, talla, peso y tiempo de entrenamiento.
Como se puede apreciar no hay diferencias entre ambos grupos
respecto a la edad, no así en la talla, donde hay una
diferencia significativa a favor de la EIDE, igual
situación se presenta en las variables pero y tiempo de
entrenamiento.

Los gráficos 1 y 1.1. Ilustran los datos de esta
tabla.

La tabla 2 nos ofrece los resultados para la Frecuencia
Cardiaca, para ambos grupos en el estado de reposo, al aplicar la
primera, segunda y tercera carga, inmediatamente después
de terminadas de aplicar las tres cargas y en los 10 minutos
después de terminada la actividad física, aun
cuando puede observarse una diferencia entre los dos promedios
ésta no llega a ser significativa en ningún caso,
según comprobamos al aplicar la prueba t con un nivel de
significación de 0,05.

Aunque se constata que no existe diferencia significativa
entre ambos grupos para la Frecuencia Cardiaca tanto en el estado
de reposo, como inmediatamente después de terminada la
actividad física y a los 10 minutos de pasada ésta,
sí observamos que tanto para el IPVCE como para la EIDE
existe un incremento gradual de la frecuencia cardiaca con
respecto al estado de reposo al ir incrementando las cargas que
plantea el reajuste del sistema
cardiovascular para cumplir las demandas nutritivas que el
ejercicio impone, hecho que ha sido demostrado por otros autores
como son: G:Steida y M. González en su trabajo
"Investigaciones Cardiológicas en atletas cubanos"(7) y
por otros autores (3).

Se observa también que inmediatamente después de
finalizada la actividad física, la frecuencia cardiaca
presentó una disminución brusca con respecto a la
última carga, manteniéndose moderadamente elevada a
los 10 minutos de finalizada la actividad física, que
demuestra que las exigencias metabólicas impuestas por el
organismo durante el ejercicio, que se mantienen después
de finalizada la actividad.

Las gráficas 2 y 2.1 nos permiten visualizar
los resultados correspondientes a la tabla No. 2.

En la tabla 3, mostramos los resultados de la Tensión
Arterial y constatamos que tanto para la presión
sistólica como la diastólica no existe diferencia
significativa para ninguno de los dos estados en que fueron
medidos ambos grupos.

Como comprobamos por los resultados anteriores no existe
diferencia significativa para la Tensión Arterial en
ninguno de los tres estados, pero sí se demuestra que
tanto el IPVCE como la EIDE presentó un incremento de la
presión sistólica y diastólica
inmediatamente después de la actividad física que
indica el aumento de la capacidad de bombeo del corazón
para impulsar la sangre con una presión adecuada a los
tejidos, fundamentalmente muscular, que así lo requiere en
el caso de la sistólica el ligero aumento observado es
debido a una respuesta de la cavidad derecha al retorno acelerado
de sangre durante el ejercicio. Después vemos que a los 10
minutos de finalizar la actividad existe un casi regreso a
los valores
normales de la presión arterial.

Ambas respuestas circulatorias de la frecuencia cardiaca y la
tensión arterial no son más que el reajuste del
sistema
cardiovascular a las necesidades impuestas durante y
después del ejercicio, hecho que ha sido demostrado por
algunos autores (2) (7).

Las gráficas 3, 3.1 y 3.2 permiten visualizar los
resultados de esta tabla.

Hemos querido a continuación correlacionar la
presión sistólica y diastólica para cada
grupo con el
fin de determinar el grado de dependencia para ambos tipos de
presiones.

Para esto hemos aplicado la siguiente fórmula:

En el IPVCE:

Sistólica: 110 110 110 120 100 120 100 110 100 100.

Diastólica: 70 70 70 80 60 80 60 70 60 70

Se obtuvo que: r = 0.916

En la EIDE:

Sistólica: 120 110 110 110 110 110 100 90 110 110

Diastólica: 80 70 80 80 80 70 60 60 80 80

Se obtuvo que: r = 0.801

Esto nos demuestra una mejor correlación en las
presiones sistólicas y diastólicas del grupo del
IPVCE la cual puede reafirmarse al haber constancia en el
diferencial en cada uno de los alumnos en ese grupo.

La tabla No. 4 refleja el tratamiento estadístico de
las variables respiratorias para el estado de reposo, pudiendo
apreciarse al aplicar la prueba t que no existe diferencia
significativa en las variables, frecuencia respiratoria, volumen
de ventilación pulmonar y volumen minuto. Sin embargo se
presentan diferencias significativas en el volumen Reserva
Inspiratoria, Volumen de Reserva Espiratoria y la Capacidad Vital
a favor de la EIDE en la primera y del IPVCE en las dos
últimas.

A pesar de esta diferencia significativa los resultados de las
variables respiratorias caen dentro de los límites
fisiológicos para las edades, talla y peso, analizados,
como han planteado algunos autores (7). Para ilustrar estos datos
se ofrece el gráfico No. 4.

En la tabla No. 5 se reflejan los resultados obtenidos de las
variables respiratorias inmediatamente después de
concluida la actividad física: Se constata que no hubo
diferencia significativa en la mayoría de las variables
respiratorias, excepto en la Frecuencia Respiratoria que dio
mayor para la EIDE. El gráfico 5 ofrece para visualizar
los datos de esta tabla.

En la tabla No. 6 al realizar el tratamiento
estadístico de las Variables Respiratorias as los diez
minutos de concluida la actividad física se puede ver que
no hay diferencia significativa en ninguna de las variable. El
gráfico No., 6 visualiza estos datos.

De las tablas 4,5 y 6 puede concluirse que analizando los
resultados de las variables respiratorias, comparando los tres
estados (reposo, inmediatamente después y 10 minutos
después de concluida la prueba). Tanto el IPVCE como la
EIDE incrementaron sus valores
inmediatamente después de la prueba (Fr, Vt, V, VRE y CV),
disminuyendo el (VRI).

El incremento se debió a una adaptación del
sistema
respiratorio para suplir las demandas que implica el
ejercicio, como plantean los Doctores: Raúl Mazorra, Pilar
Castellanos y Raúl Follaza en su trabajo
"Adaptación del Aparato
respiratorio al entrenamiento" (5). La disminución del
Volumen de Reserva Inspiratoria inmediatamente después de
finalizada la actividad física se debe a una
desviación del reflejo de Hering Brever de
Insuflación Pulmonar que acorta el tiempo de
inspiración para no permitir una distensión
excesiva del Pulmón para la frecuencia y la profundidad de
la respiración en el ejercicio.

Comparando ahora el estado de reposo con el de los 10 minutos
después de finalizada la prueba, observamos que tanto el
IPVCE como la EIDE hay un incremento de la (Fr, VRE y CV)
disminuyendo el (Vt) y manteniendo disminuido (VRI) por lo
expuesto en el análisis anterior y en el caso del Volumen
Total por disminución de la profundidad de las
respiraciones aunque vemos que se mantienen el aumento
compensatorio de la frecuencia respiratoria lo que hace que se
sostenga el aumento del volumen minuto.

Los gráficos 7, 8, 9 y 10 ilustran todo lo planteado
anteriormente. La tabla 7 y 8 muestran el resumen de los datos
obtenidos para el IPVCE y la EIDE respectivamente en todos los
parámetros medidos, para constatar los resultados
analizados en las tablas anteriores.

En la tabla No. 9 presentamos los resultados obtenidos para el
coeficiente de variabilidad en cada uno de los parámetros
y en cada una de las etapas analizadas, pudiéndose
destacar en él que:

• En el reposo, los resultados en el grupo del IPVCE son
  más homogéneos que los de la EIDE (5
  parámetros contra 3).

• Inmediatamente después de finalizada la actividad
  los resultados son más homogéneos para la EIDE
  (6 parámetros contra 2=.

• En los 10 minutos de finalizada la actividad se obtienen
  los mismos resultados que en el inciso anterior.

Como conclusión de todo lo anterior se deduce que el
grupo estudiado de la EIDE es más homogéneo en los
resultados obtenidos.

En la tabla No.10 hemos querido ofrecer los resultados de las
pruebas t para muestras apareadas con el fin de establecer una
comparación entre los valores obtenidos a los 10 minutos
de concluida la actividad, y los obtenidos en el estado de
reposo, para inferir de ellos cómo se ha comportado el
estado de recuperación en ambos grupos.

Es significativo destacar que sólo en el
parámetro capacidad vital de la EIDE se obtiene mejores
resultados en el IPVC: Si se tiene en cuenta que se hicieron
mediciones sobre 8 parámetros escogidos y que la EIDE
tiene un mayor tiempo de entrenamiento, esto demuestra que los
resultados de este centro son anormales y no cumplen con lo
establecido en los principios del
entrenamiento (4) (6).

CONCLUSIONES.

• 1. Todos los cambios respiratorios y cardiovasculares
  se presentaron en ambos grupos de atletas aunque no existen
  diferencias significativas en sentido general.

• 2. Estas modificaciones fisiológicas pueden
  hacerse establecer con un régimen dosificado de
  entrenamiento y un control de algunas variables
  fisiológicas de difícil medición en el
  terreno, tanto por el entrenador que por el atleta, por
  ejemplo, la frecuencia respiratoria y la frecuencia
  cardiaca.

• 3. En la mayoría de los parámetros
  analizados no se presentan diferencias significativas entre
  ambos grupos. Solo en estado de reposo pudo hallarse
  diferencia significativa a favor de la EIDE en el volumen de
  reserva inspiratoria y a favor del IPVCE en el volumen de
  reserva espiratoria y la capacidad vital.

• 4. Los volúmenes obtenidos para el grupo de la
  EIDE son más homogéneos que los encontrados
  para el IPVCE, lo que demuestras que los alumnos de la EIDE
  han asimilado de forma semejante el trabajo aplicado en el
  entrenamiento.,

• 5. El entrenamiento de los alumnos de la EIDE no ha
  sido efectuado con el rigor necesario para estas edades, lo
  que se comprueba en los resultados obtenidos por ellos que no
  llegan a ser superiores al IPVCE como era de esperar.

RECOMENDACIONES.

• 1. Efectuar en el plan de entrenamiento de la EIDE V
  una revisión detectando las causas que han provocado
  la obtención de valores bajos en los parámetros
  utilizados

• 2. Analizar por qué el tiempo de entrenamiento
  de los alumnos de la EIDE es casi igual a del IPVCE, cuando
  debe ser mayor.

• 3. Valorar el resultado de los parámetros
  analizados aplicándoseles a otras categorías en
  ambos centros.

• 4. Se debe realizar estas pruebas 3 veces en un macro
  ciclo para determinar como se va asimilando el
  entrenamiento.

• 5. Que los entrenadores tengan presentes estas
  pruebas realizadas, conjuntamente con las pruebas
  técnicas y de cualidades físicas, para
  comprobar el nivel de entrenamiento de sus atletas.

BIBLIOGRAFIA.

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Autor:

Leonel Egüez García

Dependencia: Instituto vocacional de ciencias
exactas Villa Clara